“Depois que dá errado, é fácil citar outra alternativa e dizer que seria melhor.”

Vou começar citando futebol. Sempre criticamos o atacante que perde o gol na cara, o zagueiro que errou a linha de impedimento, o juiz que marcou o lance irregular. Porém, criticamos sabendo o final da jogada. Temos a certeza do que não funcionou. É muito fácil imaginar tomando uma atitude diferente da realizada quando já se sabe qual não deu certo.

O Goleiro pegou o pênalti? Era tão simples bater do outro lado. Olha lá, a mão dele mexeu. Vendo no replay. Talvez o replay seja o grande problema que nos induz a voltar no tempo por um instante.

O tempo não pode ser revivido, na hora de tomar a decisão, não se sabe o que não vai dar certo. O futuro iminente é imprevisível. 

No futebol e na vida, não temos conhecimento suficiente para criticar as outras pessoas, não sabemos o que cada um passou até aquela decisão. Qualquer julgamento reflete o mundo de quem julga, não de quem é julgado, por isso não faz sentido.

“Adjetivos são espelhos. É idiota chamar alguém de idiota e é inteligente chamar alguém de inteligente.”

Pense em todas as vezes que xingou alguém, como se sentiu? Nervoso, furioso, fora de controle. Pense em todas as vezes que elogiou alguém, como se sentiu? Feliz, agradável, cordial.

Gostaria de ser uma pessoa de qual dos grupos? Gostaria de ser visto como uma pessoa de qual dos grupos? A imagem que passamos aos outros é a imagem que emanamos, temos total responsabilidade por ela.

Mesmo quando xingamos a TV, a seleção, o Galvão, nos tornamos pessoas pouco inteligentes e sem compreensão. Mandar para aquele lugar não vai mudar a realidade. Use argumentos.

As vezes um xingamento pode trazer um alívio momentâneo. Porém, não deve ser direcionado a ninguém específico. Nem a você mesmo. Sua imagem de si próprio também é muito importante. Nunca se menospreze, só piora a situação. Experimente acreditar ser um ser iluminado, predestinado a ser feliz. Parece idiota e presunçoso, mas é uma estimativa ingênua.

Elogie-se. Marque os momentos que fez algo que deu certo. Vivemos numa sociedade que dramatiza os momentos ruins, não seja esta pessoa. Foque no lado bom da vida.

“Pessoas nervosas e estressadas demais externam suas frustrações internas.”

Normalmente, pessoas estressadas são pessoas normais que aprenderam a liberar suas frustrações gritando e sendo negativas. Provavelmente por exemplos dos tempos de criança. Aprenderam que gritar mais alto ganha discussões. Cresceram querendo impor vontades na marra. Como não é possível sempre, não sabem lidar.

Passam a viver enxergando o mundo como sempre viram, escuro, tenso, inóspito. Injusto.

O problema é que tudo que acontece depois é consequência desta atitude inicial. A sensação inconsciente é percebida pelas outras pessoas que convivem. Respostas ríspidas são comuns e o ciclo continua.

Minha dica é tratar estas pessoas com ainda mais simpatia e compreensão. Elas estão tão acostumadas a serem rebatidas com fúria que quando são tratadas com mais calma se sentem até estranhas, sem entender muito bem o que aconteceu. Talvez continuem gritando, talvez não. Mas, não deixamos a energia destrutiva alheia nos incomodar.

Caso seja difícil manter a tranquilidade, lembre-se da frase do título. Sempre são frustrações internas que estas pessoas não aprenderam a lidar. Sinta-se bem por não ser você.